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yoga schwangerYoga für Schwangere

Yoga ist eine wunderbare Art, sich auf die Schwangerschaft einzustellen und auf die Geburt vorzubereiten.

In diesem Kurs stehen Körperarbeit, Atem- und Entspannungsübungen, welche genau auf die Bedürfnisse einer Schwangeren abgestimmt sind, im Vordergrund.
Sanfte Dehnungen und Kräftigungen im Wechsel mit Entspannung und Lernen von Atemtechniken sind während der Geburt sehr hilfreich. Ein gutes Körpergefühl entwickelt sich und auch Schwangerschaftsbeschwerden können durch verschiedene Übungen minimiert werden.

Info

  • Ab der 14. SSW bis zum Ende der Schwangerschaft
  • je Kurs 6 x 1 Stunde

Kursgebühr: 70,- €

Termine

Wochentag Datum Uhrzeit Kurstitel Preis
Di 02.07.2019 14:00 190404 Yoga für Schwangere 70,00 EUR Ausgebucht
Di 17.09.2019 14:00 190405 Yoga für Schwangere 70,00 EUR Ausgebucht
Di 05.11.2019 14:00 190406 Yoga für Schwangere 70,00 EUR
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Adresse

Hebammenpraxis Bauchgefühl
Technologiepark 4
91522 Ansbach

Telefon: 0981 - 48 79 84 77
Telefax: 0981 - 48 79 85 20

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